نقش یک مربی خصوصی یا پرسنال ترینر شامل طراحی، اجرا و ارزیابی برنامههای تمرین/فعالیت بدنی برای طیف وسیعی از شاگردان با جمعآوری و تجزیه و تحلیل اطلاعات فرد برای اطمینان از اثربخشی برنامههای ورزشی منحصر به اوست. یک مربی خصوصی همچنین باید به طور فعال شاگردان/اعضای بالقوه را تشویق کند تا در برنامه های ورزشی/فعالیت بدنی منظم شرکت کنند و به آن پایبند باشند و از استراتژی های انگیزشی مناسب برای دستیابی به این هدف استفاده کنند.
یک مربی، آموزش های فیتنس را به افراد با استفاده از تجهیزات موجود در باشگاه های بدنسازی و فیتنس ارائه می دهد. هدف یک Fitness Instructor، ایجاد مشارکت برای ارتقا فیتنس اعضای جدید و قبلی از طریق تجربیات و دانش خود در جهت آنکه نیازهای آنها را برآورده کنند.